九江金安高级中学举行学生考前心理健康团体辅导 　　

　　

　　1月14日下午，九江金安高级中学组织初一年级部分学生举行了考前团体心理辅导，以缓解学生的考前紧张情绪，释放压力，科学备考。

　　

　　活动中，该校心理咨询室徐玲老师针对考前容易出现的心理问题，结合自己多年来的学校心理辅导经验，通过分析数据、讲述故事、展示图片和讲解案例介绍了考前心理状态分析、考前心理状态调整和考前考中应对方案，引导学生放松心态，科学迎考。

 

 

　　

　　同学们纷纷表示受益颇多，通过辅导，卸下了考试的心理负担，增强了信心，掌握了有效的缓解紧张的小技巧。（叶蔚）