不买难受,买了后悔 购物坚持原则就会少纠结

 

　　如今，网购已经成为很多人生活的常态，据调查，中国人的网购热情非常高，约七成每周至少网购一次。刘小姐是一家公司的行政人员，一直单身。每周末总是觉得很无聊，即使没什么要买的也会上各个电商平台逛一逛。每次看到促销打折，刘小姐就会因为怕错过而购买了一大堆用不着的东西。如果心情不好，更是用疯狂购物来缓解。“花钱那一刻是挺爽的，但每到月底，口袋空空，加上堆积的无用品，又很烦恼。”

 

　　国家二级心理咨询师刘峰介绍，不少人都有“不买难受，买了后悔”的心理，但并不表示有这种心理状态的人就是患有购物后悔综合征，“得看具体情况。”有专家将这种购物后的后悔状态分为几种类型：冲动型购物、占有型购物、疗伤型购物。刘峰说，前面两种，都是想通过购物来买快乐，满足人的一种占有欲。哪怕购买了一些用不上的化妆品和装饰品，都不算有心理问题。真正需要注意的是第三者，叫做疗伤型购物，这种情况说明购物者本身已经存在心理疾病。购买物品已经不仅仅是利用率低的问题，而是通过购物来治疗，“有些人还会通过暴饮暴食来治疗。”这些方法并不可取，如果是这种情况，需要求助于专业的心理咨询专家。

 

　　刘峰还表示，前面两种情况，有购买冲动又容易后悔的人，往往和性格有关，生活中就是一个优柔寡断的人。这种情况，有一个解决方法，那就是给自己制定一个购物原则，“这个原则得根据自己的经济条件来制定。”比如，遇到可买可不买的，坚决不买，或者只买一件。这样，哪怕再有打折或者优惠的时候，就会少很多纠结。（九江晨报 记者程静）